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图：马惠超  文：高圆圆

郑州11中人民路校区举行家长心理咨询讲座

政教处史培林副主任主持会议

潘老师为家长们作讲座

家长们咨询问题

潘老师带领家长们进行心理冥想

认真聆听

闭上眼睛，放松身体，慢慢呼吸……伴随着舒缓悠扬的轻音乐，一个温柔美丽的声音引领我们走近自己的内心，“你很累，工作、生活的压力让你满腹委屈，作为家长，你已经尽力给孩子最好的东西……”这场别开生面的心理辅导恰恰不是面向学生，而是家长。

11月15日下午，郑州11中人民路校区特邀国家专业人才库全国心理学考评管理中心专家评委，中小学生心理健康研究课题组组长潘新凌女士为初中生家长带来一场心理辅导讲座。

潘新凌老师客观分析了中小学生心理现状与成因，从个人家庭、心理学、社会学等方面强调心理干预的重要影响。她告诉家长，学生的成长是“家庭、学校、社会”三方面的合力，家长要像心理顾问一样支持孩子。潘老师特别注重与家长的“共情”，在讲解孩子们心理问题之后，她引领家长进入心理冥想，让家长释放焦虑、压抑、委屈，走近自己的内心，观察与孩子的关系，感受自己对孩子的爱，体会包容。现场，无数家长潸然泪下，感受到关注孩子成长，拉近与孩子关系的重要性。

了解沟通的重要性之后，如何才能像心理顾问一样支持孩子呢？针对家长的困惑，潘老师从专业角度介绍了心灵干预法，并为家长们介绍了最简单直接的沟通方法：“消极聆听”与“积极聆听”，“你讯息”到“我讯息”，运用方法处理情绪，万能人际关系钥匙等。

“美哉我少年中国，与天不老；壮哉我中国少年，与国无疆。”让阳光照进孩子的心灵，愿孩子们在学校和家庭的呵护下健康快乐地成长。